Куриные щи из свежей капусты
Если вы хотите приготовить вкусное, сытное и питательное первое блюдо, то куриные щи из свежей капусты станут отличным выбором.
Для этой цели можно взять грудки или крылышки. Впрочем, из бёдер, голеней и спинок тоже можно приготовить неплохие щи. Однако лучше отдать предпочтение качественным курам или петушкам, с которых получится хороший бульон. Поэтому за покупкой лучше отправиться на ярмарку, нежели в супермаркет.
В качестве томатного соуса подойдут лечо или другие домашние заготовки на основе помидоров. Также можно использовать предварительно разведённую водой томатную пасту.
Ингредиенты
- 2 грудки от домашних петушков (650 г)
- 250 г свежей белокочанной капусты
- 500 г картофеля
- 180 г репчатого лука
- 130 г моркови
- 2 литра фильтрованной воды
- 3 ст.л. томатного соуса
- 2 ст.л. подсолнечного масла
- 3 горошины душистого перца
- 1 зонтик гвоздики
- 0,5 ч.л. универсальной приправы
- соль по вкусу
1. В кастрюлю объёмом 3,5 литра выложите грудки. Залейте фильтрованной водой. Поставьте на огонь.
2. Когда вода закипит, снимите пену, убавьте огонь до медленного и варите до готовности мяса (в случае домашних петушков — около двух часов).
3. Извлеките грудки из бульона, дайте им остыть.
4. Картофель очистите и нарежьте кубиком. Запустите в бульон.
5. Нашинкуйте капусту.
6. Отправьте минут через 5-7 к картошке.
7. На разогретой с подсолнечным маслом сковороде спассеруйте порезанный кубиком репчатый лук.
8. Минуты через три добавьте к нему крупно натёртую морковь и универсальную приправу. Обжарьте вместе в течение пяти минут.
9. С остывших грудок снимите кожу (если грудки бройлерские, варите изначально без неё), отделите от костей мясо и порежьте его произвольно.
10. Выложите мясо в бульон.
11. Следом отправьте в бульон томатный соус и обжаренные овощи.
12. Запустите зонтик гвоздики и горошины душистого перца. Посолите. Тщательно перемешайте и проварите минут пять.
13. Выключите газ, накройте кастрюлю грелкой и дайте щам настояться минут 15-20. После чего разлейте по тарелкам.
Подавайте со свежим хлебом и зеленью.
Приятного аппетита!
[addthis tool="addthis_inline_share_toolbox_eyrt"]